CURSOS 2022/23
1_ Inteligencia Emocional
2_ Ante el Estrés date un Respiro
3_ Risoterapia
4_ Mindfulness: aprendiendo a meditar
5_ Mindfuleating
6_ Gestión del Sueño y Productividad
7_ Atención Plena: Focusing
8_ Resiliencia en tiempos de crisis
9_ Autonomía y Productividad
10_ Respiración: Cuerpo y Mente
11_ Vivir el cambio en Positivo
12_ Gestión de la Energía
13_ Corporate Yogilates
14_ Higiene Postural: cuidado de espalda
15_ Finanzas Saludables
16_ Creencias y Transformación
17_ Actívate: Aumenta tus Fortalezas
18_ Con Tacto: Estar bien con los demás
19_ Aumenta tus límites
20_ Ponte en Marcha: Haz que las cosas se muevan
21_ El camino para buenos hábitos del sueño
22_ Sé la mejor versión de ti mismo
23_ Enfocando tus objetivos a través de la meditación
24_ Alimentación Feliz: Recetas para el buen humor
25_ Alimentación Sostenible
26_ Alimentación y Productividad
27_ Técnicas de autocuidado (mindfulness) aplicadas al trabajo
